自分のココロを解き放ちましょう

アラフィフで新しいことを始めるのはいいことずくめ!納得しちゃう5つの理由!

 
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ひとみです。 看護師の資格を待っていて、ずーっと看護師として働いてきました。 ふたりの子育てをほぼほぼ終わって、自分のこれからを考えはじめました。50才からの新たな人生にを歩き始めています。 もともと、幼いことから妹と比較されたのも原因の一つですが、自尊心が低く、この仕事をやっていくうちにやっとましになった感じです。 経験からお届けすること。 幼いころから言われた言葉での「自縛」ここから解放します! 「ココロの貧困をなくす」をもっとうに、ココロをベースに発信します。 自分はこれでいい!今が満足!人と違って当たり前! 「もやもや」「ぐるぐる」「まいなす」 ここから抜け出しましょう! コーチングを使って、ココロを解放します。 銀座コーチング認定コーチの資格取得

こんにちは、アラフィフで「もやもやエブリデイ」を抜け出した。hitomiです!

 

いま、やりたいことがあるのに、新しいみちあるきたいのに

 

「私は50だし。なにもできないし」

 

「今までのままでも、まあ、いっかあ!」

 

「やりたいことある。生活変えるの怖くて迷ってる。」

 

なんて、考えていませんか?

 

今だから、いいんですよ!「アラフィフでやるのはいいんです。理由があるんです!

 

 

こんな50女子におすすめです

 

  • 年齢を気にして、迷っている人

 

  • 今までと同じ状況から抜けたい人

 

  • 子育ても終わり、何かしたいといつも思ってる人

 

  • やりたいことあるけど、今一つ踏み出せない

 

  • 安定した仕事よりチャレンジしたいけど勇気がない

 

  • 若い時に一度諦めたけどまた、チャレンジしたい

 

 

 

理由その1・50の危機が人生をちゃんと考える!

 

人生の折り返し地点」には、問題がたくさんあるんです!

 

ん!でも、新しいこと、アラフィフがいいっていったじゃない?いわなかった?

 

 

問題というのは、

 

 

アラフィフの危機

 

  • 仕事も責任ある仕事で、精神的きつい年代

 

  • 体の変化(体力・閉経・更年期・など)を感じる

 

  • 肌の衰え・シミや白髪などが増えたなどの見た目が気になる

 

  • ずっと働いてきた職場で、若い人に抜かされていく挫折感

 

  • 夫婦の関係が変わったり、子どもが離れたりとココロにすき間ができてしまう

 

  • 定年後どうしよう!何をしたらいいか考える。

 

 

 

こんな感じです。まだあるかもしれませんがこれは

 

簡単に言えば、自分の存在価値が揺らぎ始め確かめたくなる時期なんですね。

 

 

そして、改めて、自分自身のこと、自分の生き方、自分のこれまでのこと全部を振り返ります。

 

だから、今がベストなタイミング!

 

 

自分への揺らぎが原動力に

 

自分のこれまでに揺らぐことで、新しい出発や軌道を変えることに意識が向くようになります。

 

 

例えば、

 

  • 今の仕事辞めたいな。なにかやろうかな。

 

  • 料理好きいかして、教室やってみようかな?

 

  • ファシリテーションやコンサルの経験を生かして、オンラインでやってみようかな?

 

  • 今まで働いてなったけど、パートにでようかな?

 

そう、年齢を意識するからこれからを大事に考えるよ!

hitomi

 

 

とにかく、中年の危機に「きっかけをくれてありがとー」と言ってください。

 

夢をかなえるラストチャンス!

 

 

理由その2・50代は時間の使い方をしっている

 

若い時や、子育て中の時より時間に余裕が出てくる。

 

私も、振り返ってみると「あんなにあくせく子育てしてたのに、最近ゆっくりできるなー」とか思うんですよね。

 

 

余裕はある。けど、「折り返しの人生」を大切にしたい!と思うほど、

 

残りの時間を意識しちゃうんですよね。50年もたっていたんだなーって。

 

 

過ぎた時は忙しかったけど、時間は長く流れたような感じ

 

 

でも、これから先を考えるとあと30年?20年?病気はどう?と考えると「みじかい!」

 

 

これからの時間の流れを考えて見てください!まだまだとかんじますか?

 

それとも早そうって感じますか?私は、早そうって思ってます!

 

 

自分のために時間を使う

 

 

ゆっくりはしていられないって(笑)

 

 

自分のために時間を使おうって自然になってきます。

 

 

友人とランチ・旅行・家で読書・習い事・主婦起業などとにかく自分が

 

「たのしー!!」て思うこと、心地いいことのために時間を使います。

 

 

ね!「だから、今がいい時なんです!

 

若い時にできなかったことも、今ならできるんです。

 

 

ブログに時間を費やしてます!楽しいですよ!

hitomi

 

 

理由その3・50代はお金の使い方を知っている!

 

 

 

子育てもほぼ終わると少しお金に余裕が出てきます。

 

もちろん、キャリア組のアラフィフレディもです。

 

 

今は、ちゃんと使い道や仕分けができます。

 

余裕があるからと言って水のような無駄遣いはしません。

 

 

子育て中は、節約が中心になっていたけど、今は全部が節約じゃない!

 

仕事の付き合いで、食事や飲み会に使っていたけど今はそんなに参加しない!

 

 

1杯の美味しいコーヒーに金が出せる!リーズナブルもいいけれど

 

 

自分にとっての価値や質にもこだわれる

 

 

つまり、使い分けができるんですね。

 

 

節約モード

 

  • 電気の節約

 

  • 交通費の節約、健康のために歩く

 

  • 料理の材料費の節約

 

  • 洗剤など日用品は安く買う

 

  • 仕事や友人の付き合にお金を使う。

 

 

などですが、一方

 

お金をかけるところ

 

  • 美容に使う。ヘアケアやアンチエイジング用品なと

 

  • 友人とのランチや旅行

 

  • 家族のために、友人のための誕生日に

 

  • ファッションに使う

 

  • 自分の生きる道にチャレンジするための投資に使う

 

  • 習い事に使う

 

 

だから今がいい、自分がやる新しいことのためにおしみなく投資できるんです!

 

貯蓄も大切にしてる

 

忘れないでください!

 

今を楽しく、その後も楽しく生きるため!

 

「老後のたくわえをお忘れなきを!」

 

お金をうまく使っていくよ!

hitomi

 

理由その4・50代は気持ちにゆとりがある!

 

 

アラフィフになると気持ちに余裕があります!

 

そして、一人で楽しむことを知っている!一人の楽しみ方を知っている! と思います。

 

 

気持ちのゆとりはどこからきたのでしょう?

 

 

子育ても終わった人やキャリアウーマンとして生きているなどたくさんケースはありますが

 

みんなが、若い時と比べると今のほうが気持ちにゆとりありませんか

 

 

私はそういえば、気持ちにゆとりがあるのかなーと思うことがよくあります。

 

今までの経験がかくし味に

 

気持ちのゆとりを作り上げているもの

 

  • 嫌なことたくさんあった。

 

  • 悔しくて、かげで泣いた。

 

  • 嫌味をいわれたりもした。

 

  • 子どもが生まれて環境が変わった。

 

  • 感謝されてうれしかった。

 

  • 良いこともたくさんあった。

 

  • いいことをしてもらった。

 

  • たくさん悩んで、たくさん苦労した。

 

 

など、まだまだあるよね。きっと!この経験こそが

 

ココロゆたかで、気持ち穏やか」にしている。

 

数えきれない、私たち(アラフィフ)のゆとりを生んでる隠し味になっていると思うんです。

 

 

理由その5・50代は楽しみ方をわかっている

 

 

アラフィフの私たちは、楽しみ方を知っています!

 

若い時は「みんなと一緒」や「あの人の持っていたものいいな」などだったけど

 

今は、一人だっていい!楽しみを考えたい!

 

 

カバン一つ、靴や服一つでも

 

「うふふふ!いいの見つけたこれ絶対私にあう!」

 

 

「今日は、ゆっくり一人で映画を見ようっと!」

 

 

「ひとりでコツコツ、サロンに入ってブログを頑張ってる!」

 

 

など、人に言ったり、教えたりしなくても何かをコツコツやって楽しんだり!

 

一緒に行ってくれる人がいなくても、映画を見れたり!

 

今日は一人だけど仕方ないやって思っていた若いころ

 

今は、一人で楽しみたい、一人でコツコツやりたい!になっていませんか?

 

誰にも言わずコツコツやる達成感(笑)

 

アラフィフになって新しいことやると、楽しいっていう充実感がより感じられる

 

いまだから、やれたと思う!楽しいって思う!

hitomi

 

まとめ

 

いかがですか?

 

アラフィフから新しいこと始めるのは理にかなってるんですよ。

 

いいことの理由

 

1・50の危機が人生をちゃんと考える!

 

2・50代は時間の使い方をしっている!

 

3・50代はお金の使い方を知っている!

 

4・50代は気持ちにゆとりがある!

 

5・50代は楽しみ方をわかっている!

 

どうでした?私は、はじめ「こんなことなら、なんでもっと早く決断しなかったんだろう」「こんなに、楽しかったんだ!損したかも」と思いました。

でも、今だから、あたしいことにチャレンジした自分をそう言えるし、思えるんですよね!きっと

 

 

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ひとみです。 看護師の資格を待っていて、ずーっと看護師として働いてきました。 ふたりの子育てをほぼほぼ終わって、自分のこれからを考えはじめました。50才からの新たな人生にを歩き始めています。 もともと、幼いことから妹と比較されたのも原因の一つですが、自尊心が低く、この仕事をやっていくうちにやっとましになった感じです。 経験からお届けすること。 幼いころから言われた言葉での「自縛」ここから解放します! 「ココロの貧困をなくす」をもっとうに、ココロをベースに発信します。 自分はこれでいい!今が満足!人と違って当たり前! 「もやもや」「ぐるぐる」「まいなす」 ここから抜け出しましょう! コーチングを使って、ココロを解放します。 銀座コーチング認定コーチの資格取得

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